Anoche recordé una dieta (¿dieta?) un tanto macabra, dieta del arroz, pollo y manzanas de 9 días.
Será muy dura, pero funciona, funciona al menos esos 9 dias, luego logicamente tendrás que restringir a tope, para no traer el rebote.
Con esa dieta fue cuando vi el numero más bajo en mi peso que he logrado ver, el 53.
Ahora con 59'6 (esta mañana) pretendo acercarme lo máximo posible a esa dieta,
Será muy dura, pero funciona, funciona al menos esos 9 dias, luego logicamente tendrás que restringir a tope, para no traer el rebote.
Con esa dieta fue cuando vi el numero más bajo en mi peso que he logrado ver, el 53.
Ahora con 59'6 (esta mañana) pretendo acercarme lo máximo posible a esa dieta,
es mi esperanza,
me da igual si no es sana, pero, acaso algo de todo esto lo es?
Lo mismo cambio las manzanas por peras, y añado cosas, pero la vez que la estuve haciendo, llegué al 7º día, no la había hecho a rajatabla, y llevaba 5 kilos menos... enfin...
Esta mañana mi madre me ha dicho que se iba con mi padre y no vendrian a comer.
He seguido durmiendo taaaaaaan contenta, eso significa el poder saltarme una buena comida, así que he empezado la dieta del arroz, el pollo y las manzanas, saltandome el primer día de arroz.
Me he esforzado tanto en lavar platos limpios para que parezca que la hijita buena ha comido, que si hiciera igual en otras cosas, tendría todo el éxito que me propongo conseguir en mi vida.
Quedan 4 días para nochevieja, y tengo que bajar algunos kilos, porque tengo que sentirme bien, porque quiero ir a una fiesta. Si no bajo los kilos, no me sentiré bien, y no iré a la fiesta.
Sé que cuando baje a 55, querré más, y cuando baje a 50 querré más...
Puede que no lo logre, pero me arriesgo, nose sie s bueno, pero he vuelto a la carga.
**EDITADO
Al final el intake es:
D-
C-
M- he picado algun trocito de pan y alguna castaña.
C- Cocacola light, una naranja, una chirimolla, unas castañas. (Purga)
La dieta está claro q no peudo hacerla en presencia d mi familia, pero proponermela, y pensar que la voy a hacer, me ayuda a comer muchiisimo menos, y ese es mi objetivo.
De todas formas mañana comeré arroz, y el que quede para la noche.
D-
C-
M- he picado algun trocito de pan y alguna castaña.
C- Cocacola light, una naranja, una chirimolla, unas castañas. (Purga)
La dieta está claro q no peudo hacerla en presencia d mi familia, pero proponermela, y pensar que la voy a hacer, me ayuda a comer muchiisimo menos, y ese es mi objetivo.
De todas formas mañana comeré arroz, y el que quede para la noche.
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Besitos!
P.D. Gracias por los animos y los comentarios! prometo no faltar más! muaks!!
Ten cuidado con los atracones,a mi me daria mucha ansiedad estar comiendo solo arroz durante 3 dias... puaj. Pero si a ti te gusta, adelante! te apoyo al 100%
ResponderEliminarsolo comes arroz, luego solo manzanas, y asi? uf ten cuidado con la ansiedad entonces... mucho ánimo preciosa, podemos :)
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